Главная » Архив материалов
« 1 2 ... 36 37 38 39 »
Больше нет проблемных зон / Jillian Michaels - No more trouble zones
Автор: video | Категория: Для женщин |

ВИДЕО УРОКИ- ФИТНЕС

Описание:Пройди на площадку вместе с ТВ-тренером,
Джиллиан Майклс, и поработай над своими "проблемными 
местами", используя её уникальную формулу, сочетающую
в себе движения верхними и нижними частями тела для
победы над жиром в рекордно короткие сроки. Попрощайся
с целлюлитом, а также жиром на отдельных частях тела,
пройдя несколько раз эту 40-минутную тонизирующую
программу, целенаправленно воздействуя на проблемные
части тела. Поддерживая постоянно ваше внимание,
Джиллиан превратит ваше тело в то, о котором вы давно
мечтали! Соберитесь и вздохните поглубже -
мы начинаем передачу!

скачать бесплатно:



Смотреть | Просмотров: [1047] | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0 |
7 навыков высокоэффективных людей
Автор: video | Категория: Книги |

Высокоэффективные люди


Автор: Стивен P. Кови

Победа внутри себя



  1. Бери инициативу в свои руки, влияй на ход событий


  2. Четко представь себе желаемую конечную цель


  3. Делай в первую очередь главные вещи

Публичная победа



  1. Стремись к тому, чтобы все выиграли


  2. Сначала стремись понять других и потом быть понятым


  3. Создавай синергию

Обновление



  1. Низкоэффективные люди
Автор: Джон P. Кови

Поражение внутри себя




  1. Сомневайся в себе и обвиняй других, реагируй на события


  2. Делай работу, не представляя себе ее конечного результата


  3. Делай в первую очередь срочные вещи

Публичное поражение



  1. Стремись к тому, чтобы одни выиграли, а другие проиграли


  2. Прежде всего стремись быть понятым


  3. Ищи компромисс

Отмирание



  1. Бойся перемен и не стремись к самосовершенству

Скачать бесплатно


letitbit.net



Смотреть | Просмотров: [464] | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0 |
Еникеева Д.Д. "Заставь его влюбиться"
Автор: video | Категория: Для женщин |

Почему некоторые женщины легко обзаводятся поклонниками,

а другие нет? Что привлекает мужчин в женщинах? Можно ли

научиться обольщать мужчин?  

Как помочь мужчине влюбиться? Как привязать к себе мужчину,
чтобы стать для него единственной? Если вы хотите узнать ответы
на эти вопросы, — эта книга для вас.
 
скачать бесплатно




Смотреть | Просмотров: [559] | Комментарии (0) | Рейтинг: 5.0/1 |
Болен Шинода Джин "Богини в каждой женщине"
Автор: video | Категория: Для женщин |

Богини в каждой женщине". Какие из них проявляются через вас?  

Почему для некоторых женщин самое главное в жизни - семья и дети, а для

других - независимость и успех? Почему одни из них экстравертны, уделяют

все свое внимание карьере, логичны и точны в деталях, тогда как другие охотно

становятся интровертными домоседками?  

Каждая женщина узнает себя в одной или нескольких греческих богинях... и ни

одна себя не осудит.  

Книга "Богини в каждой женщине" снабдит вас могущественными образами,
которые можно эффективно использовать для понимания и изменения себя
 
Скачать бесплатно:


letitbit.net



Смотреть | Просмотров: [465] | Комментарии (0) | Рейтинг: 5.0/1 |
Бескова Л.А. "Путь к сердцу мужчины и... обратно"
Автор: video | Категория: Для женщин |

Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин.  

Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера
 
Скачать бесплатно:



Смотреть | Просмотров: [448] | Комментарии (0) | Рейтинг: 5.0/1 |
Эрих Мария Ремарк - "Искра жизни"
Автор: video | Категория: Книги |






Один из фашистских концлагерей на территории Германии… 1945 год… Заключенного №509. В давнем редактора либеральной газеты, не сломили голод, пытки и истязания, Как и его товарищи, непостижимым образом избежавшие расстрелов и повешений, он догадывается о близком поражении гитлеровской Германии и чувствует приближение свободы.







Скачатьбесплатно: 

depositfiles.com



Смотреть | Просмотров: [464] | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0 |
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Автор: video | Категория: Для мужчин |


Автор: Курт Брунгардт
Издательство: ООО "ПОПУРИ"
Год выпуска: 2003
Количество страниц: 208
Описание: Описана 6-недельная программа физических упражнений, форми­рующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Качество: Отсканированные страницы
Формат: PDF
 
скачать бесплатно:



Смотреть | Просмотров: [492] | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0 |
Четвероногий робот BigDog (+ видео)
Автор: video | Категория: Разное |


Четвероногий робот BigDog (+ видео)

Команда разработчиков из Boston Dynamics
продолжает работать 
над своим BigDog – собакой-роботом, и с каждым
разом результат 
впечатляет все больше. При практически полной
вездеходности (робот 
способен передвигаться и по земле, и по снегу, и по льду,
идти в гору и
сспускаться с нее, взбираться на препятствия, преодолевать
х и даже 
перепрыгивать), двигается он очень естественно и в его
походке
действительно присутствует что-то живое. Более того, последняя
версия 
робота способна транспортировать на себе до 150 кг груза, что почти
втрое 
больше грузоподъемности предыдущей версии. Одним словом, обязательно
смотрите видео (далее) – оно того стоит!

Скачать бесплатно:

depositfiles.com


Смотреть | Просмотров: [483] | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0 |
Самоучитель"Занимательное программирование"
Автор: video | Категория: Книги |

Эта книга — попытка предоставить качественную пищу для ума начинающим программистам, желающим достичь высот мастерства. Вы не найдете в ней описаний конкретных языков программирования вроде Pascal или C++, не встретите руководств по созданию библиотек DLL и системных служб. Даже такой интригующий вопрос, как структура заголовка HTTP-пакета, незаслуженно обойден стороной. Зато к вашим услугам семь глав, охватывающих самые разнообразные логические направления программирования, масса интересных теоретических материалов и готовых к использованию листингов, а также «проекты для самосовершенствования» — идеи для досуга с компьютером.
 
Скачать бесплатно:



Смотреть | Просмотров: [462] | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0 |
Самоучитель по работе в Dreamweaver8
Автор: video | Категория: Книги |

Описывается работа в новой версии визуального Web-редактора Macromedia Dreamweaver 8. Книга организована в виде 14-ти занятий по Web-дизайну. Рассмотрены современные стандарты Интернета, интерфейс программы, создание страниц и сайтов, работа с текстами, графикой, таблицами и стилями, различные виды Web-дизайна: фреймовый, табличный и контейнерный. Освещены вопросы использования шаблонов, плавающих и свободно позиционируемых контейнеров, разработки Web-сценариев. 

Уже с первых страниц начинающий пользователь может быстро приступить к работе и создать простейший Web-сайт. Изучение всего материала книги позволит читателю создавать современные Web-сайты с оформлением, приближенным к полиграфическому. Особую ценность имеют полезные советы автора, маленькие хитрости и нетрадиционные приемы Web-верстки.

Для начинающих Web-дизайнеров.

Скачать бесплатно:

letitbit.net



Смотреть | Просмотров: [546] | Комментарии (0) | Рейтинг: 5.0/1 |